miércoles, 9 de octubre de 2013

V Botamarges Carrera por montaña

Afrontaba esta carrera con cierto temor...más que temor, respeto...mucho respeto...era un objetivo no planteado inicialmente este año, ya que el objetivo era la maratón de montaña que hice en abril en Barcelona, y convencido por Tony decidí inscribirme a esta carrera que sería la más larga (63Kms) y la de mayor desnivel (3000+) que correría desde que empecé hace un par de años, aparte que era de montaña o sea de mayor dureza...uno que se acostumbra al asfalto o a la tierra compacta jejejeje.
Efectivamente la preparación no fue del todo idónea ya que en Albacete no hay desniveles que se puedan realizar cerca, salvo Chinchilla que se puede sacar algo de desnivel, pero bueno, el objetivo estaba ahí. Los entrenos de montaña pura y dura se concentraron en las vacaciones de agosto en La Clua con salidas caminando y algo de correr pero sin mucho desnivel, y posteriormente las carreras del circuito de Albacete, ya luego vendría la feria de Albacete en que los entrenos se reducieron a 0, y luego un par de semanas doblando distancias largas los fines de semana, esa fue la preparación que tuve y la última semana con una tirada corta en progresivo y a seguir descansando las piernas.
Se acercaba el día poco a poco, y por mi mente rondaban dos carreras y dos situaciones...la carrera de Chiva del año pasado en la cuál sufrí como nunca, con ambos gemelos que se me subían constantemente, con el cuadriceps derecho que se agarrotaba, con la cabeza a mil por hora por decidir si abandonar o seguir...y seguí y acabé, extenuado, adolorido pero contento, muy contento. La segunda era la maratón de montaña de Barcelona(Sitges), en la que alrededor del Km 32 me dió una pájara que tuve que andar y comer algo para no desfallecer, por suerte no pasó a mayores y continué sin problemas...dos carreras, dos experiencias distintas, una de 33Km y otra de 42Km, en fin...que pasaría en Botamarges? difícil predicción.

El día anterior a la carrera preparé la maleta con todo lo necesario para la carrera, más los "por si acasos" que son los que realmente llenan la maleta, compré geles por si no tenía suficientes, recogí el "reloj de la suerte"(me dió mucha suerte!),  y comí temprano. Tony me recogió en Alicante, y de ahi a Oliva a dejar las cosas en el alojamiento, y a Forna para recoger los dorsales...vuelta a Oliva, cena, preparar las mochilas y a dormir, la carrera empezaba a las 6am así que el despertador sonaría a las 4am.
Suena el despertador, desayunamos, al coche y para Forna...caminamos a la salida...y ya sólo quedaba esperar el inicio de esta carrera, ambos con nuestras mochilas y con los frontales puestos...temperatura 24ºC...calor, calor para esa hora de la mañana casi las 6am.

Tony y yo quedamos que haríamos la carrera juntos...el speaker alentaba sin césar a todos los corredores al grito de "corredores cuál es nuestro oficio" y respondíamos "AUUUU AUUUUU"...impresionante...últimas palabras del speaker "Valientes esto es la Botamarges...almas montañeras siempre presentes!"..."Bienvenidos a la Botamarges 2013!!!...5...4...3...2...1...0"
Empezaba esta nueva experiencia...el dia anterior estudiando un poco la carrera, Tony me dijo que teníamos que reservar hasta el 17 o asi en el cúal empezaba el ascenso más largo, y así lo hicimos tampoco era fácil apretar en la oscuridad de la madrugada y sólo guiados por los frontales, asi que el paso inicial fue conservando fuerzas...llegamos al primer avituallamiento beber algo de agua y seguir...y ocurrió algo que me suele ocurrir con frecuencia, alguien sabe que puede ser?...estaba yo tranquilamente corriendo cerca al km8 y noté demasiada soltura en la zapatilla...efectivamente el cordón estaba desatado pese al doble nudo que hice...parar, atarlo y retomar la carrera, no sin una sonrisa y alguna palabra graciosa de Tony jejejeje...cordones 1 - 0 Fabri.

Pasamos el km 10 y llegamos a Villalonga, segundo avituallamiento, isotónica, banana...mucha gente en el pueblo animando...seguimos a ritmo cómodo en ligero ascenso por una via verde...otro avituallamiento...y empieza la subida a Alt Safor, km20 aproximadamente y empiezo a no sentirme cómodo, siento como una ligera pájar quiere venir a mi cuerpo...son 3 horas de carrera...no tomé ningún gel...error!! error! tomo la mitad de un gel para ver si reacciono, aunque sea por el efecto placebo, Tony va más adelante, le digo que continue que ya llegaré...el gel me reanima y, ya mejor, continuo.
Volvemos al asfalto siempre en subida...pasamos por la Casa de Tarzán (no salió a alentarnos, estaría durmiendo digo yo)...avituallamiento, me tomo la otra mitad del gel y mentalmente repaso los kms en los que tengo que volver a tomarlos, y a subir por una senda estrecha y muy empinada, aqui utilizamos las manos y brazos para subir ya que se empina mucho en ciertos lugares, se me hace menos duro ya que puedo cargar menos las piernas...los árboles también sirven de apoyo...llegamos a la cima...con vistas preciosas...y empezamos el descenso...con rocas, piedras de todo tamaño y forma que veríamos en toda la carrera, dureza total para los tobillos y las rodillas, aparte de que si no tiene una técnica muy depurada de descenso sobre este terreno se sufre mucho y las piernas empiezan a notar la carga.

Llegamos al Km 29, otro avituallamiento, paramos a "repostar", Tony carga la bolsa de agua, saco el móvil y mando un whatsapp para informar...ya cerca de 4 horas de carrera, nuevamente por asfalta hasta la siguiente subida...nuevamente aparecen las piedras, las piedras mis amigas, amigas las piedras.
Nuevamente otra cima, y a descender, descenso controlado por que una senda estrecha...Tony que baja mejor siempre va por delante, de vez en cuando gira para ver donde estoy y preguntarme si voy bien, contesto que si casi siempre...en las bajadas en pista, asfalto o en llano suelo ser yo el que adelanta y darme la vuelta para ver si está cerca, asi estamos toda la carrera, pasándonos algunas veces, y corriendo/caminando juntos muchas veces.

De vez en cuando Tony empieza a correr...y yo le suelto un "Qué haces loco!!!" y me mira y dice "es en bajada" jajajajaja...alguna vez empiezo a correr yo y el me dice "Que haces? está en subida" y contesto "ya, pero es asfalto!"...vamos que nos lo pasamos bien a lo largo de la carrera...salvo el incidente de la "piedra" en la zapatilla de Tony, que al final resultó ser una ampolla que le molestó mucho en carrera.
Descendemos y llegamos a otro avituallamiento, km 43 aproximadamente, ya terminamos un maratón, llevamos más de 7 horas de carrera, los cuerpos están cansados y tenemos que seguir guardando fuerzas para ls siguiente subida fuerte y las 3 pequeñas del final, es eso en lo que pensamos...a correr/andar a ritmo tranquilo. Y aqui vemos a lo lejos una antena, Tony me dice que tenemos que subir hasta ahi, le contesto que no me haga mirar que no quiero ver esas alturas jejejeje...al final no subimos hasta la misma antena sino algo más abajo...aunque quizo engañarme preguntando a un policia si teníamos que subir y diciéndome que si, gracioso Tony, muy gracioso. Llegamos a otro avituallamiento, pero estaba mucho antes de lo previsto, asi que eso nos desconcertó un poco, me ayudaron a cargar agua en la mochila y me dijeron que el año próximo tendrían algo de música para mi jajajajajaja, conversaciones raras con los voluntarios (que grandes!!!).

Seguimos bajando pero extrañados porque la bajada era bastante llana, casi ni se notaba el descenso, nuevamente era una senda estrecha con piedras jejeje...pasamos cerca de un caminante que nos dijo que aún nos quedaban unos 4 kilómetros para L'Atzuvia, este tramo se nos hizo eterno...pero logramos llegar enteros al pueblo, volvimos a tomar algo, probé casi de todo jejeje, coca cola, frutos secos, bananas, Tony queria partir ya, pero yo seguía jejejeje...salimos para enfrentarnos a las 3 últimas cuestas, cortas pero pronunciadas, subiendo la primera empezó a darnos el sol, y Tony empezó a sufrir, asi que tomé la delantera, animando a Tony nos quedaban menos de 10 kilómetros para terminar...no veíamos corredores ni delante ni detrás estábamos en medio de la nada jajajaj.
Y llegó la segunda cuesta, aquí en medio del monte acusamos la humedad encerrados entre los árboles...pasando debajo de troncos que a esa altura era un dolor agacharse para pasarlos...ya sólo caminabamos entre la senda y las piedras, ayudándonos con los brazos para subir trechos...y a lo lejos pudimos divisar el castillo de Forna, estábamos tan cerca...avituallamiento...a seguir sólo 4 kilómetros más, caminando por asfalto en la entrada al pueblo y un desvió para llegar al castillo, como no, con otra subida pedregosa...avistamos unos corredores por delante...los voluntarios alientan sin césar, nos comentan que queda na pequeña subida y luego todo descenso hasta la meta.
Llegamos al castillo, seguimos caminando...y empieza el asfalto, empezamos a correr, vemos corredores y personas apostados a los lados animando sin parar, subidón de adrenalina, la gente aplaude, felicita, grita...increible...vemos la meta...el speaker nos nombra...Tony y Fabri de la Unión Deportiva Vegetariana...terminamos la carrera!!!! lo hemos logrado!!! luego de 11h 51m terminamos esta impresionante, dura, pedregosa carrera!!! chocamos las manos y nos abrazamos!! OBJETIVO CUMPLIDO!!!!

Unos minutos después se acerca una voluntaria y nos pregunta si queremos que coloquen nuestra comida ya a la parrilla, asentimos...tomamos algo, vemos a Nicole la saludamos, quedó tercera femenina con un tiempazo de 9h58min, y nos vamos a comer nuestra ensalada, una parrillada de verduras acompañadas de una cerveza bien ganada!
La carrera fue impresionante, la organización y los voluntarios impecables un 11!!!, mucha piedra para mi gusto pero porque siempre cuido los tobillos que los tengo algo mmm endebles, a pesar de eso las vistas son impresionantes, el apoyo de la gente en los pueblos y en otros sitios es estupendo, y más si escuchas pronunciar tu nombre (en el dorsal aparece el nombre del corredor) eso te dá más fuerza y ganas de terminar la carrera.
Personalmente, otro objetivo cumplido este año, las piernas respondieron bien, y la recuperación también va bien, me encantó ir con Tony en todo momento porque nos controlabamos a cada instante lo cuál es bueno para acabar bien una carrera de este tipo y distancia. Me sigue gustando correr en montaña, disfruto cada vez más, y el año que viene espero hacer muchas más carreras de este tipo. Tengo que mejorar bastante en las subidas, al no encontrar desniveles considerables en Albacete debo ver la forma de entrenar montaña, ya se me ocurrirá algo o ya convenceré a alguien para entrenar jajajajaja, en las subidas es donde más sufro y esto tengo que mejorarlo, los descensos técnicos también se me atragantan por proteger demasiado los tobillos, hay que seguir entrenando.

Ahora toca descansar unos días y empezar con los entrenos para la Maratón de Valencia, ya en noviembre.

Acabo con algo que dijo Tony en FB, algo en lo que estoy totalmente de acuerdo:

"Misión cumplida!!! 11:51 minutos con Fabri para completar la carrera, hemos disfrutado, hemos sufrido y nos hemos reido!!! Así da gusto hacer kms..."

P.D.1. Gracias Tony por la carrera y la compañia!!! :D

P.D.2. En una imagen de arriba, la frase es increible "El dolor es pasajero, la gloria es eterna!", lees eso en carrera y sientes un subidón increible!